Yoga Study

 

ヨーガを学ぶ

 

個人クラス​

ヨーガの理論や哲学を学ぶ勉強も、生徒と先生が一対一で、ひとりひとりの生徒の理解度や学ぶスピード、

必要性に合わせた内容を、言葉を通して学ぶことを基本としています。

 

これは、インドで今も行われている最も基本的な教授方法なだけでなく、ヨーガにおいてとても重要な、生徒と先生の関係、お互いへの理解や信頼を深めていくことの出来る素晴らしい方法です。​

パタンジャリの

ヨーガ・スートラ

近年ではヨーガの練習を始めてから、ヨーガ・スートラを知る方が多くなっていますが、

本来はヨーガスートラを学んで、初めてヨーガの生徒になると考えられるものでした。

難解に思われる内容ですが、

本来は私たちの日常生活をそのまま反映するとても実践的な教えであり、

人間のマインドについて説かれた、

ヨーガを学び、深めたい方には欠かすことの出来ないヨーガ経典です。

第1章から第4章までのスートラを、

最も重要な始まりから、スートラのサンスクリット語の一語一語の訳を

通し、学んで行きます。

伝統に添いヨーガ・スートラの詠唱から始めます。

ヨーガスタディクラスでは

その他、以下のような内容を学ぶことが出来ます。

  • ヨーガの定義

  • アーサナ理論

  • さまざまなアーサナの名前と練習について

  • アーサナと呼吸の関係・練習方法

  • アーサナの安全で効果的な組み立て方

  • ヨーガの練習とは

  • さまざまなヨーガのツール

  • マントラについて

  • 呼吸法について

  • ヨーガで観るホリスティックな人間の成り立ち

  • ヨーガ・セラピーについて

その他

​​

すべて、クリシュナマチャリア師の教えに添った内容です。

この他の内容についても、お問い合わせ下さい。

1クラス 1時間半:11,000円  1時間:9,000円  

お月謝制の場合(1時間クラス)

/月2回 16,000円(1クラス8000円)
/月3回 21,000円(1クラス7000円)
/月4回 24,000円(1クラス6000円)

1時間半クラスのお月謝は、お問い合わせください。

場所 :都立大学 ヨーガスタジオ スワル―パにて
日時 :希望内容・日時とともに、ご予約下さい。

 

シリーズクラス

シリーズクラスは、特別なトピックにフォーカスをあて、グループにて一定の期間、集中して学びを続けるクラスです。

ヨーガやヴェーディック・チャンティングについて、より深く学んでみたいと思う方に適しています。

2021 年 

19日・

123日・

213日・

227

東京 特別シリーズクラス


~クリシュナマチャリアの教えYOGA基礎コース~ 2021年1月開講  全4回

これまで過去に、入門シリーズやワークショップに参加された方が対象となります。

 

クリシュナマチャリア師の伝えたヨーガの練習方法、哲学、教えをさらに学び進む基礎コースです。
入門シリーズで学んだことを土台に、座学、実践練習、自身で経験を深めていくための課題、質疑応答を交えて進めて行きます。

<<基礎シリーズで学ぶこと>>
アーサナ、呼吸の仕方、チャンティング、ヴィジュアライゼーション、ヨーガ・スートラ、その他

<<具体的には>>
・クリシュナマチャリア師の伝えたアーサナ練習での、呼吸の役割と呼吸の方法を順を追って実践します。

・ヨーガが与えているさまざまな美しいツールを知り、経験していきます。

・・ヨーガを進めるための土台となるヨーガ・スートラの教えに触れ始め、ヨーガの教えを生かすことを学んでいきます。

・実践と質疑応答

【開 催 日】  1月9日、1月23日、2月13日、2月27日 全4回( 土曜日開催)

【開催時間】  12時45分~15時00分(Opening-player・質疑含) 

【通常料金】   17,800円(カード払可) 
【継続料金】 14,800円(2020年10月の入門シリーズ参加者で12月10日迄の申し込みの方)
【早割料金】  16,800円(12月10日までに申込の方)
 
【定  員】   最大12名 うち スタジオでの参加者4名(残席2名) まで申込可 

【参加方法】   スタジオまたはZOOMにて

【申込方法】  専用申込フォームより 
※スタジオ参加、またはオンライン参加希望を合わせてご連絡ください。

詳細・申込みはこちら

 
 

ワークショップ

今後のワークショップ
開催予定

ヨーガ T. クリシュナマチャリア師の教え 師の孫であるカウストゥッブ・デシカチャー師 再来日決定!

関西ワークショップ開催

延期のお知らせ-COVID-19の影響により、こちらのワークショップは延期となりました。心身共へとてもパワフルなワークショップにつき残念ではございますが、延期開催日が決定した際には、改めて告知を致しますのでどうぞ引き続きフォロー下さい!

Power Of Yoga ークリシュナマチャリア師の伝統

アーサナとプラナーヤーマを深める エネルギーの可能性

 

日時:2020年 6 月6日(土)・7日(日)9時30分〜17時30分

会場:大阪・心斎橋  大阪写真会館

詳細はこちら

Tropical Leaves

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