Yoga Study

 

ヨーガを学ぶ

 

個人クラス​

ヨーガの理論や哲学を学ぶ勉強も、生徒と先生が一対一で、ひとりひとりの生徒の理解度や学ぶスピード、

必要性に合わせた内容を、言葉を通して学ぶことを基本としています。

 

これは、インドで今も行われている最も基本的な教授方法なだけでなく、ヨーガにおいてとても重要な、生徒と先生の関係、お互いへの理解や信頼を深めていくことの出来る素晴らしい方法です。​

パタンジャリの

ヨーガ・スートラ

近年ではヨーガの練習を始めてから、ヨーガ・スートラを知る方が多くなっていますが、

本来はヨーガスートラを学んで、初めてヨーガの生徒になると考えられるものでした。

難解に思われる内容ですが、

本来は私たちの日常生活をそのまま反映するとても実践的な教えであり、

人間のマインドについて説かれた、

ヨーガを学び、深めたい方には欠かすことの出来ないヨーガ経典です。

第1章から第4章までのスートラを、

最も重要な始まりから、スートラのサンスクリット語の一語一語の訳を

通し、学んで行きます。

伝統に添いヨーガ・スートラの詠唱から始めます。

ヨーガスタディクラスでは

その他、以下のような内容を学ぶことが出来ます。

  • ヨーガの定義

  • アーサナ理論

  • さまざまなアーサナの名前と練習について

  • アーサナと呼吸の関係・練習方法

  • アーサナの安全で効果的な組み立て方

  • ヨーガの練習とは

  • さまざまなヨーガのツール

  • マントラについて

  • 呼吸法について

  • ヨーガで観るホリスティックな人間の成り立ち

  • ヨーガ・セラピーについて

その他

​​

すべて、クリシュナマチャリア師の教えに添った内容です。

この他の内容についても、お問い合わせ下さい。

1クラス 1時間半:11,000円  1時間:9,000円  

お月謝制の場合(1時間クラス)

/月2回 16,000円(1クラス8000円)
/月3回 21,000円(1クラス7000円)
/月4回 24,000円(1クラス6000円)

1時間半クラスのお月謝は、お問い合わせください。

場所 :学芸大学、その他にて
日時 :希望内容・日時とともに、ご予約下さい。

 

シリーズクラス

シリーズクラスは、特別なトピックにフォーカスをあて、グループにて一定の期間、集中して学びを続けるクラスです。

ヨーガやヴェーディック・チャンティングについて、より深く学んでみたいと思う方に適しています。

ヨーガ クリシュナマチャリアの教え 入門シリーズクラス 全4回  少人数予約制

2019 年 9 月17日(火)・9月24日(火)・10月1日(火)・10月8日(火)

クリシュナマチャリアの教えとは?

ヨーガとは?

なんのためにポーズを行うのかなど、座学に合わせて、呼吸の大切さと練習方法やシンプルなポーズを安全に効果的に行うことや、実際の練習を行いながらヨーガを経験し、学んでいただく入門シリーズクラスです。

質疑応答も含めて、ゆっくり、交流をしながら進めてまいります。

・ヨーガとは?

・ヨーガの練習の仕方『アーサナ(ポーズの練習)や呼吸について』

・良い練習の質とは?

・一人一人に合わせるためのヨーガの考え方と素晴らしいツールについて

・実践と質疑応答

を主に、参加の生徒さんに合わせて、クラスを進めます。

二時間たっぷりのクラスです。

ヨーガご経験者で、クリシュナマチャリア師、T.K.V.デシカチャー師の教えに興味の有る方、クリシュナマチャリアの教えのティーチャートレーニングに興味の有る方も、どうぞお気軽にご参加下さい。

時間:午前10時30分~12時30分

料金:全4回 クラス費 15,000円(税込)単発は別途ご相談下さい。

会場:東急東横線 都立大学にて(ご参加の方に、詳細をお伝え致します。)

予約・お問い合わせ:こちらより、ご予約下さい。

 

2019 年 

917日・

924日・

101日・

108

 
 

ワークショップ

今後のワークショップ
開催予定

東京 特別ワークショップ

ヨーガ  T. クリシュナマチャリア師の教えを学ぶ 

クリシュナマチャリア師の教えが初めての方へ。

 

クリシュナマチャリア師の伝えたヨーガとは?

これからヨーガを始める方から、長年練習をされている方まで、「先生の先生」

と呼ばれる先人の残したエッセンスとは?

ヨーガについて知り、日々に役立てていくためのワークショップです。

座学とシンプルなプラクティスを交え、質疑応答も行います。

どうぞ、お気軽にご参加下さい。

また、2020年1月開講の指導者養成トレーニングに興味をお持ちの方も、内容に触れて頂ける機会となっています。どうぞご参加下さい。

日時:2019 年 12月7日(土)13時30分〜15時30分

料金:4,500円

会場:東急東横線 都立大学 徒歩1分 ヨーガスタジオSVARUPA

詳細・申込みはこちら

2019  

127

ヨーガ T. クリシュナマチャリア師の教え 師の孫であるカウストゥッブ・デシカチャー師 待望の初関西ワークショップ開催!

全ての人のため、そしてあなたのためのヨーガ

ーT. クリシュナマチャリア師の教え ヨーガとヨーガセラピー イントロダクション ワークショップ

 

日時:2019 年 11 月23日(土)・24日(日)9時30分〜17時30分

会場:大阪・心斎橋 オーガニック・スペース

詳細はこちら

2019 年 

1123日・

1124

過去に開催されたワークショップ

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