容姿や服装が似ていても、一人一人の体質、性格、生活環境、個性、可能性や

目標、そして今現在は、それぞれが特別で、ユニークなものです。

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一人の人を全体的に見て、様々な要素を含めながら

今のニーズと目標に最適なヨーガの練習が作られます。

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その人独自のライフスタイルを思慮に含めながら

全くの初心者から長年のヨーガ経験者まで

練習の長さも、短いものから長いものまで

身体の限界に挑むアスリートから、寝たきりの方まで

幅広いニーズに沿わせることが出来るのは

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現代ヨーガの父と呼ばれるクリシュナマチャリア師の豊富な知識、

そして９世紀から脈々と、実践によって受け継がれてきたインド叡智の伝統による

実績と深みの証です。

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ヨーガは、万人のものであり、同時にとてもパーソナルなものです。

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基本となる一対一のクラス

の他、

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多彩な対象のグループクラス

・

哲学のお勉強のコース

・

ヴェーディック・チャンティングのコース

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などなど

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ご希望によって、お選び下さい。

また、現在クラス表にないクラス/開催地については

どうぞ​お気軽にお問い合わせ下さい。

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今のあなたの

ニーズと目標に、最適なヨーガの練習があります。

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